El pasado martes 8 de abril la Alianza por el Sueño celebró la jornada formativa “Salud física y emocional en el trabajo: mejora tu cuidado del sueño” en el Centro de Prevención de Riesgos Laborales de Sevilla, de la mano de la Junta de Andalucía. La jornada estaba dirigida a todo tipo de profesionales relacionados con la prevención de riesgos y contó con una amplia asistencia, además de la participación del Director General de Trabajo, Seguridad y Salud Laboral de la Consejería de Empleo de Andalucía.
El objetivo de esta jornada fue concienciar sobre la importancia del sueño en la salud; la relación bidireccional del sueño y la salud mental; y a su vez el impacto de la falta de sueño en el trabajo. De esta forma, se reflejó lo fundamental que es cuidar del sueño para sentirse bien y rendir en el trabajo, además de aportar algunos consejos y recomendaciones sobre cómo hacerlo. También se realizó la presentación de los contenidos de la Guía de recomendaciones para la Salud del Sueño en el Entorno Laboral, dirigida a empleados y empresas, desarrollada el año pasado por el Grupo de Sostenibilidad, Economía y Empresa, al cual pertenece la Vicepresidenta de la Asociación de Especialistas en Enfermería del Trabajo, Araceli Santos Posada.
Por otra parte, la jornada contó con la participación de la perspectiva empresarial y el rol de éstas en la promoción de hábitos saludables y del cuidado del sueño de sus trabajadores, señalando algunas de las buenas prácticas que llevan a cabo.
AET y Alianza por el sueño mejorando el abordaje del sueño y concienciando sobre su cuidado.